Conoce los tipos de arrugas y causas del envejecimiento

Las arrugas son surcos, marcas, o pliegues de la piel. Aparecen a lo largo de todo el cuerpo a medida que el hombre o la mujer se van haciendo mayores. Este surco profundo se forma con el envejecimiento. Las arrugas pueden suavizarse con diferentes técnicas dermatológicas y estéticas como el láser, colágeno, peeling, microagujas, etc.

El principal proceso del envejecimiento de la piel: el estrés oxidativo

El estrés oxidativo daña las células de la epidermis y de la dermis y contribuye a su degeneración. Es un desequilibrio en nuestras células debido a la producción de radicales libres. (átomos o grupos de átomos que tienen un electrón(-) desapareado).

Principales factores que inciden en el envejecimiento

Las primeras líneas de expresión, aparecen a partir de los 25 años, aunque pueden hacerlo antes dependiendo de lo expresiva que sea la persona, del estrés, del cuidado dedicado a tu piel, tu genética, etc.

Aunque la genética es la que determina principalmente la estructura y la textura de la piel existen unos factores que precipitan el envejecimiento y la aparición de arrugas.

  • estrés y falta de sueño
  • fumar
  • contaminacion ambiental
  • rayos del sol
  • estilos de vida

Factores internos que inciden en el envejecimiento

  • edad biológica
  • suministro sanguíneo deficiente
  • genética

La clasificación de las arrugas faciales

Hay dos tipos de arrugas faciales

  • Arrugas mecánicas. Son las líneas de expresión tales como las arrugas transversales de la frente, arrugas del entrecejo o las patas de gallo.
  • Arrugas estáticas. Se instalan a medida que la piel se suelta. Son por ejemplo, son las arrugas de tristeza, las arrugas del surco nasogeniano, las arrugas del cuello o las arrugas del escote.

Algunos expertos distinguen un tercer tipo de arrugas, principalmente debidas a la exposición prolongada al sol y sin protección, o a fumar. Este tipo corresponde a las arrugas de las mejillas y las arrugas alrededor de la boca.

Las arrugas mecánicas

Las arrugas mecánicas aparecen por la contracción repetida de los músculos faciales. Debajo de la piel músculos pequeños se contraen y se relajan sin parar para permitir sonreír, mostrar sorpresa o expresar descontento. Un rostro es expresivo gracias a estas situaciones. Por tanto, estas arrugas se llaman » arrugas de expresión».

  • Las arrugas transversales de la frente
  • Las arrugas del entrecejo
  • Las patas de gallo, en la zona externa de los ojos

Las arrugas estáticas

Las arrugas estáticas aparecen debido a la flacidez de la piel y a la gravedad. Este proceso se ve agravado por factores externos como el sol.

  • Las arrugas de tristeza que surgen de las comisuras de la boca hasta la barbilla
  • Las arrugas de los surcos nasogenianos, que se extienden desde las alas de la nariz a las comisuras de la boca
  • Las arrugas del cuello y escote

Cambios en la piel debido al envejecimiento

Adelgazamiento y arrugas

  • El adelgazamiento ocurre en la medida en que disminuye la producción de células en la epidermis.
  • La dermis también puede tornarse más delgada y estos cambios en ambas capas hacen que la piel parezca más como papel crepé y se arrugue.

Pérdida de la firmeza

  • La piel pierde firmeza al envejecer porque produce menos elastina (fibras elásticas que le confieren flexibilidad) y colágeno (fibras densas que le confieren fortaleza).
  • Con estos niveles bajos de elastina y colágeno, la piel finalmente se rinde a la gravedad cae o cuelga.

Manchas de la edad

  • Las células de la pigmentación que contiene la epidermis (melanocitos) tienden aumentar en ciertas áreas, encima de la mano que ha estado expuesta al sol, y se agrupan formando lo que se conoce como manchas de la edad.

 Sequedad

  • La piel envejecida tiene menos actividad en glándulas sudoríparas y oleosas. Esto puede hacer a la piel más propensa a condiciones de sequedad como la asteatosis, aspereza y picazón.
  • El grado de envejecimiento de la piel tiene que ver con factores genéticos.
  • Estilos de vida.

¿Qué hacer contra el envejecimiento y las arrugas?

Aunque el envejecimiento es un proceso natural, continuo e inevitable, estos consejos te pueden ayudar a retardar los efectos del paso del tiempo en la piel

  1. tratamientos con antioxidantes – resveratrol, vitamina C, vitamina E, retinol, té verde, glutatión, astaxantina, entre otros
  2. terapias anti estrés- yoga, meditación, Reiki, Tai Chi, etc
  3. ingesta de agua adecuada
  4. ejercitarse
  5. dormir adecuadamente
  6. protección solar
  7. alimentación
  8. colágeno y elastina
  9. tónicos refrescantes
  10. células madre

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