Keratosis Pilaris- Bumpy Skin o Chicken Skin
Keratosis Pilaris: tipos, causas y tratamientos efectivos para mejorar la piel
Es una afección cutánea común que se caracteriza por pequeñas protuberancias ásperas en la superficie de la piel y puede ser hereditaria. Los alimentos ricos en grasa pueden afectar o empeorar la afección. Aunque generalmente es una afección inofensiva en algunos casos el área se podria irritar y picar. Además,la piel puede tornarse o sentirse seca.
Se trata de una acumulación de queratina retenida. Las protuberancias ocurren cuando los folículos pilosos están bloqueados u obstruidos. La queratina es una proteína que se encuentra en la piel, las uñas y el cabello. Los cambios ambientales, utilizar agua dura o usar productos irritantes, como ácidos exfoliantes fuertes o algunos perfumes podrian causar daño. La queratosis pilaris podria empeorar en el invierno, porque el clima es seco.

Keratosis Pilaris: tipos, causas y tratamientos efectivos para mejorar la piel
Aspecto | Descripción |
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¿Qué es? | La keratosis pilaris es una condición cutánea benigna conocida como “piel de gallina”, caracterizada por pequeños bultitos ásperos en brazos, muslos, glúteos o mejillas. |
Tipos |
• Clásica: granitos secos y ásperos en brazos y piernas. • Rubra: enrojecimiento e inflamación alrededor de los folículos. • Atrofica: más asociada a resequedad extrema y descamación. • Keratosis pilaris alba: lesiones blancas sin inflamación. |
Causas |
• Acumulación de queratina que obstruye los folículos pilosos. • Piel seca y falta de hidratación. • Factores genéticos (suele ser hereditaria). • Asociada a piel atópica o eccema. |
Posibles tratamientos |
• Hidratantes intensivos con urea, glicerina o ceramidas. • Exfoliantes químicos suaves con ácido láctico, glicólico o salicílico. • Retinoides tópicos (bajo supervisión dermatológica). • Evitar jabones agresivos y duchas muy calientes. • Constancia: mejora con cuidado continuo, aunque no tiene cura definitiva. |
¿Cómo ayudar a mejorar la apariencia de la piel?
- cepillar la piel en seco antes de bañarte- utiliza un cepillo de cerdas naturales
- geles de baño o exfoliadores con ácido salicílico – ayudarán a eliminar las células muertas de la piel
- cremas para evitar que los poros se obstruyan- te dejo varias opciones en la caja de la descripción
- proteger la piel del sol
- modificar alimentación