Los labios se agrietan en invierno debido a factores ambientales como el frío extremo, la baja humedad y el viento, que despojan a la piel de su hidratación natural. A diferencia de otras partes del cuerpo, la piel de los labios es extremadamente fina y carece de glándulas sebáceas, lo que los hace más vulnerables a la sequedad.
Además, el hábito de humedecer los labios con saliva para aliviar la sequedad empeora el problema, ya que la saliva se evapora rápidamente, eliminando aún más humedad. El uso de productos incorrectos o la exposición prolongada al sol también contribuyen a la aparición de grietas.
¿Quiénes son las personas más propensas?
- Personas con piel seca: Las personas con piel seca tienden a perder hidratación más rápidamente, haciendo que sus labios sean más propensos a agrietarse.
- Niños y ancianos: Su piel es más delicada y menos resistente a los cambios climáticos.
- Personas con hábitos específicos: Fumar, usar productos de baja calidad en los labios, o no protegerlos durante el frío incrementan el riesgo.
- Pacientes con ciertas condiciones: Personas con enfermedades como dermatitis atópica, psoriasis o deficiencias nutricionales (especialmente de vitamina B y hierro).
¿A quiénes casi no les sucede?
- Piel grasa o mixta: Aquellas con piel más grasa suelen experimentar menos sequedad general, aunque no están completamente exentas.
- Personas con buenos hábitos de cuidado: Aquellas que utilizan bálsamos labiales hidratantes y protectores solares regularmente tienen menos probabilidades de sufrir grietas.
Mejores productos o ingredientes para los labios agrietados
- Bálsamos labiales ricos en ingredientes humectantes:
- Manteca de karité: Hidrata profundamente y crea una barrera protectora.
- Aceite de coco: Nutre y repara las grietas.
- Cera de abeja: Protege del frío y retiene la humedad.
- Ácido hialurónico: Ayuda a retener agua en los labios para mantenerlos hidratados.
- Protectores labiales con SPF: Especialmente importantes para proteger contra el daño solar en invierno.
- Mascarillas nocturnas para labios: Con ingredientes como el aceite de rosa mosqueta o vitamina E.
Ingredientes o productos que no se deben aplicar
- Alcohol: Presente en muchos productos, puede resecar aún más los labios.
- Fragancias y saborizantes: Estos irritan la piel sensible de los labios.
- Exfoliantes agresivos: Aunque las exfoliaciones suaves pueden ser útiles, un exfoliante fuerte puede empeorar las grietas.
- Productos a base de mentol o alcanfor: Aunque pueden dar una sensación de frescura, tienden a resecar los labios con el tiempo.
- Petrolato sin combinaciones protectoras: Si no se usa junto con un humectante, puede sellar la sequedad en lugar de hidratar.
Consejos adicionales
- Hidrata desde adentro: Bebe suficiente agua, incluso en invierno.
- Protección extra: Usa bufandas o mascarillas para proteger los labios del viento y el frío.
- Evita morderte o humedecer los labios: Este hábito empeora las grietas.
Con el frío del invierno, cuidar los labios requiere el uso de productos adecuados, evitar ingredientes irritantes y protegerlos del clima. Invertir en un buen bálsamo labial y mantener una rutina de cuidado constante puede prevenir que los labios se agrieten y mantengan su suavidad durante la temporada.
